カンタンにできる住まいの花粉症対策

また、花粉症の時期が近づいてきましたね。。

建築関係の生活情報誌に、

「カンタンにできる住まいの花粉症対策」がありましたので、

花粉症にお悩みの方は参考にして下さい。

花粉症は夜、悪化します。

症状を和らげるお掃除術。

①掃除はなるべく午前中に・・・

②湿度を上げて花粉を落とす！

③朝・夜５分間のベッドメイクを・・・

『花粉症に一石二鳥。洗濯物の屋内干し。』

ほんの少しの手間で、屋内の花粉症を減らせます。

少しでもつらい花粉症が和らぎますように・・・

わたしも数年前から、花粉症になってしまいました。

（つらいです (T_T) ）