不安を和らげる防災対策をしてみませんか。

こんにちは、山際建設です！

朝晩が急に寒い気温になる日が増え、秋の気配を感じる今日この頃、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

みなさまに暮らしと住まいを快適にするためのちょっと役立つ情報をお届けいたします。

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今回のテーマは「防災」です

《不安を和らげる防災対策しましょう》

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いつもの防災対策として必要不可欠なものばかりでなく不安を取り除いたり、精神が落ち着くものもあった方が良いそうです。

＜備蓄食として＞

◎日持ちのする好きなお菓子　◎ゼリー飲料（食欲がなくてもOK、ビタミン入りなどおススメです。）

心が疲れているときに甘いものがあると、心が和らぎますし、ゼリーなら食欲がないときでも比較的食べやすいかもしれません。

＜生活用品の備蓄＞

◎下着の替えや、生理用品も必須　◎マスクも準備、お好みのものを。

◎マウスウォッシュやウェットシート状の歯磨き。衛生面・気分転換にも。

◎100円グッズでかわいいキャンプグッズなど、紙皿や紙コップ、割りばしなど、お気に入りのものなら気分が上がりますね。

いざという時でも“ほっとできるもの“を準備しておく事で、不安を少しでも和らげる事ができるかもしれませんね。

備えあればです！参考にしてみてくださいね(^^♪