ワークショップ
ワークショップ紹介～スリムヨガ～
～ワークショップ紹介～
毎月1回火曜日開催
開催時間：10：00～11：30
参加費：1,000円／回
持ち物：飲み物、タオル、ヨガマット
小さいお子様ＯＫ
☆★スリムヨガ★☆
健康的にスタイルアップを目指したい方におススメのヨガです♪♪
弊社社員も参加したことあるのですが、参加者に合わせたレベルのヨガを
教えていただけるのではじめてでも安心ですよ♪♪
終わった後は身体が軽くなるのを実感できます！
ワークショップの後半はティータイム！
参加者の皆様で女子トークに華を咲かせましょう(^^)
講師のえみ先生はいつも明るく、お話していて楽しい方です♪♪
解剖生理学の視点から、オリジナルのヨガレッスンを提案されています！
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